В фитнес-зале ЧЕмпионКА проводятся следующие занятия по ВЗРОСЛОМУ и ДЕТСКОМУ ФИТНЕСУ: Степ направления Силовые тренировки (АВТ попа+пресс, Upper body, Full body, Step fit, BodyBar, Круговые, тренировки с резинками и слайдами, Super SCULPT). Интервальные и функциональные тренировки. Фитбол, ТАВАТА, пресс, калланетика, растяжка, ЗДОРОВАЯ СПИНА, пилатес, шпагат, Body Shaping. Миофасциальный релиз ( МФР). Фитнес для БЕРЕМЕННЫХ и в послеродовой период!!! Занятия с подвесными петлями - ТРХ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 3-7 лет 6-9лет - Группы для Мальчиков и Девочек 8-13 лет - отдельные группы для мальчиков и девочек ЗДОРОВАЯ ОСАНКА (дети) МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ Персональные тренировки Тренировки в мини-группах (2-3 чел.) ОНЛАЙН тренировки.